9 mituri despre implanturi mamare
Întâlnesc adesea în cabinet femei tinere și femei adulte care trăiesc un conflict între dorința de a avea sânii la care visează pentru silueta lor și spaimele induse de „gura lumii” sau de informații nedocumentate din mass-media legate de implanturile cu silicon. Am strâns cele mai frecvente întrebări pe care […]
La cât timp după naștere mă pot opera?
Minunea de a fi mamă este cu siguranță una dintre cele mai mari bucurii pe care le poate simți o femeie de-a lungul vieții. Dincolo de tot ceea ce este frumos, sarcina poate aduce însă și unele transformări nedorite în corpul nostru. Știu că pentru multe dintre […]
Exerciții de recuperare după abdominoplastie
1. Stând culcat cu genunchii flexați și mâinile întinse pe lângă corp, ridicați-vă bazinul până este perfect aliniat cu linia spatelui. 2. Stând pe o partea dreaptă, ridicați-vă de la sol trunchiul sprijinindu-vă pe mâna dreaptă și labele picioarelor. Schimbați și faceți același lucru pentru partea stângă. 3. Faceți […]
